שרירי הירך הקדמית

שרירי הירך הקדמית

בינונית 10% ניכרת 20% קשה 30%

שריר מותח המחתלה הרחבה Tensor Fasciae Latae השריר מותח את המחתלה הרחבה העוטפת את שרירי הירך. המחתלה הרחבה ההדוקה מסביב לשרירים מאפשרת להם לפעול ביתר יעילות. כיווץ השריר גם מרחיק את הירך, מסובב אותה פנימה ומכופף אותה

שריר החייטים Sartorius נחשב לשריר הארוך ביותר בגוף האדם ומניע את הירך לכיוון כפיפה, הרחקה וסיבוב חיצוני. השריר גם מכופף את הברך ומסובב אותה לכיוון פנימה.

השריר הארבע ראשי:

שריר הירך הישר Rrectus Femoris שריר הירך הישר שונה משלושת ראשי השריר האחרים בחיבורו לאגן ולא לעצם הירך ומכאן בפעולתו ככופף מפרק הירך ובחוסר יעילותו כפושט ברך כאשר הירך כפופה.

השריר הנרחב הצידי Vastus Lateralis הוא הגדול מבין ארבעת חלקי הארבע ראשי:

השריר הנרחב התיכון Vastus Medialis

השריר הנרחב הביניימי Vastus Intermedius עמוק משלושת הראשים האחרים של הארבע ראשי ועל כן אינו נראה באיור.

לוחמים ולוחמות

השאירו פרטים כבר עכשיו ואנחנו נצור עמך קשר:

תנו לנו להלחם הפעם עבורכם

    קידום אתרים לעורכי דין קידום אתרים לעורכי דין
    דילוג לתוכן [cresta-whatsapp-chat text="ארז יער" icon="yes" position="top" use="number" number="972528743418"]
    [cresta-whatsapp-chat text="סיגל יער" icon="yes" position="top" use="number" number="972528743417"]